Erika Olivera: Las metas, emociones y planes de su último año de competición

Esta semana, Erika Olivera inicia en los Panamericanos de Toronto, Canadá, sus últimas pruebas de su carrera profesional. La idea es poder conseguir la marca para poder clasificar -como ya lo hizo brillantemente Bárbara Riveros- a los JJOO en Río 2016.

 A solo unas semanas de esta prueba, fui al Estadio Recoleta para conversar con Erika y conocer qué piensa y siente en este último tramo de su carrera. Llegué al recinto deportivo donde una decena de jóvenes esperaban la llegada de su entrenadora. Olivera prepara a estas promesas del atletismo los días martes y jueves en el Estadio y allí estaban todos, ansiosos de comenzar la preparación en la pista con su ídola deportiva. Al día siguiente, viajaría a Toronto para comenzar el entrenamiento previo a los Panamericanos. No demasiado tiempo a favor,  pero parece ser suficiente para el día que le toca competir, este 18 de julio:

- ¿Cómo te sientes frente a tu prueba de maratón en estos Panamericanos Toronto?

 - Bien porque estoy entrenando y me siento bien hasta ahora. Ese día espero cumplir con 2:42, una marca accesible hoy,  hasta el año pasado las marcas eran de 2:37 y siempre me preparaba para ese registro, pero hoy tengo mayor margen así que espero que todo resulte y cumplir con ese parámetro 

- ¿Cuánto esperas hacer en los panamericanos de Toronto?

 - En realidad me estoy preparando para cumplir con los 2:42, es decir, me encantaría poder hacer 2:37, pero con el poco tiempo que alcancé hacer de preparación, es lo que espero lograr. Participé del sudamericano, que para mi fue despedirme de los campeonatos sudamericanos porque yo ya estoy poniendo fin a mi carrera y quiero irme despidiendo de cada campeonato de los que participé, el Panamericano va a ser mi último si Dios quiere, el próximo año ojalá clasificar al Iberoamericano y los JJOO que sería mi última prueba a nivel internacional. Y a nivel nacional espero terminar en abril del 2017 en alguna distancia del maratón de Santiago, dependerá de mi estado físico para ese momento.

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Dejar todo por un sueño: Entrevista a Valentina Carvallo

 

Ganadora de 3 títulos IM 70.3, esta triatleta chilena compite a lo grande en el mundo. Lo curioso es que comenzó a los 24 años. Hoy Valentina Carvallo tiene 29 y comenzó a entrenar para esta disciplina hace 5, en RPMTeam, mejorando rápidamente sus resultados y consiguiendo medallas. Lee aquí la entrevista de Rocking & Running a Valentina:

¿Cual o cuales fueron los momentos que te convencieron de convertirte en triatleta profesional?

La verdad creo que me identifico como una triatleta diferente ya que partí a los 24 años haciendo triatlón, antes de eso hacia diferentes tipos de deportes por hobbies pero todo bien amateur. Mis primeros 50 metros en piscina, pedaleos en bicicleta de ruta fueron el 2010, ese año empecé a conocer este increíble deporte viendo que algún talento tenia para el triatlón. El 2011 quise dejar de trabajar por intentar ser profesional por algunos años, desde ahí no he parado de entrenar, competir y recorrer el mundo en busca de desafíos, y siempre tratando de ser una motivadora para que mas gente y niños puedan optar por esta carrera.

La decisión en un principio no fue nada de fácil, era una locura, dejar todo de lado por una pasión, pero hoy mirando para atrás todo los sacrificio hechos han valido mucho la pena.

¿Qué es lo que más te apasiona del triatlón como competencia?

Me apasiona todo, me apasiona entrenar, competir, vivir del deporte profesional, llevar mi cuerpo al limite y saber que los limites los pone uno mismo y muchas veces no los conoces. El triatlón es un deporte muy exigente y demandante, requiere de mucha disciplina y entrenamiento, todo lo que tu haces se refleja en tu rendimiento, desde entrenar, descansar, alimentarse bien, y por sobre todas las cosas estar feliz y amar lo que haces.

¿Hay algo especial, alguna condición más allá de lo físico que se requiera para este tipo de disciplina?

Creo que el triatlón es un deporte donde la cabeza juega un rol fundamental, es importantísimo estar al 100% psicológicamente para competir y entrenar, estar bien contigo misma, estar feliz, disfrutando y amando lo que haces, par mi esa es la clave del éxito en cualquier situación en que te enfrentes a la vida.

¿Qué haces durante la carrera para que el tiempo pase rápido? Escuchas música, en qué piensas?

Durante la carrera no se puede escuchar música, por lo mismo trato de no hacerlo durante el  entrenamiento y así entrenar la cabeza, escuchar la naturaleza y a mi propio cuerpo. Durante la competencia intento ser lo mas positiva posible, llevar la mente en blanco sin pensar y solo darle para adelante. 

Entrenas en Estados Unidos... ¿Hace cuánto tiempo que vives allá y cuales son las ventajas y desventajas de estar ahí?

Nos vinimos a vivir a Boulder, Colorado con mi marido hace ya tres años, solo por la temporada de verano, es un lugar increíble para entrenar, rodeado de montañas, naturaleza y espectaculares paisajes, es como sentirse en el sur de Chile. 

Para entrenar acá todo es mucho mas simple, tienes muchas piscina en la cuidad, trail para correr por todos lados, altura necesaria, lugares para pedalear por todos lados, y lo mas importante es que la gente te respeta mucho,  cuando entreno el ciclismo, los autos siempre preocupados de proteger a los atletas. 

La calidad de vida que hemos logrado acá es única, nuestro tiempo, espacio, y disfrutar del día a día. 

Obviamente no todo es fácil, siempre hay momentos difíciles en los que hechas de menos tu familia, amigos, y en general la vida que llevábamos en Chile. Pero tenemos claro que esto es un momento el cual no va a durar toda la vida y hay que disfrutarlo al máximo mientras dure y lo sigamos disfrutando.

¿Cómo es tu día de entrenamiento, es de lunes a viernes o no hay descanso?

Como te comente anteriormente el triatlón es un deporte muy demandante, entrenas los 7 días de la semana las 24 horas del día ya que hay que cuidarse de todo, es tan importante las horas de entrenamiento como las horas de descanso y una buena alimentación. En cuanto a entrenamiento, es de lunes a domingo, de vez en cuando te toca un día completamente off y a veces tardes libres, pero en general esto es un estilo de vida que te lleva a preocuparte de todos los detalles para buscar estar sanos y poder lograr el mayor nivel posible.

Has ganado Pucon 2 veces seguidas y muchas otras carreras en Chile y el mundo, ¡un orgullo nacional! ¿Qué metas te propones hacia el futuro? ¿Hay algún objetivo que sueñes por conquistar?

Hoy estoy enfocada en la distancia Olímpica a corto plazo tengo los JJPanamericanos en Toronto en Julio 2015, donde representare a Chile, lo que me llena de mucho orgullo, en los cuales me gustaría lograr un buen resultado. Después de esto, mi objetivo principal es intentar clasificar a los Juegos Olímpicos de Rio 2016, para eso tengo que hacer varias carreras de distancia olímpica, sumando buenos puntos. A largo plazo, algún día me gustaría competir en el Ironman de Hawai. 

 

Rocking & Running

Blog creado por una runner y melómana, con el afán de compartir el deporte y la música y generar un punto de encuentro entre runners amateur, soñadores que cada día quieren ser más profesionales y los que aman la música.

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